“L’energia che è nel nostro corpo determina la nostra personalità, la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra evoluzione”
(Jayadev Jaerschky)

• Respirazione yogica

• Yoga e meditazione

• Lavoro psico-corporeo

• Psicodanza e meditazione

•  Promuovere il benessere dell'infanzia attraverso la conoscenza dei bisogni del bambino.

•  Potenziare la consapevolezza del proprio sentire attraverso attività psico-corporee.

•  Armonizzare corpo e mente risvegliando le energie vitali con la pratica dello yoga, delle asana, del pranayama, del canto e del rilassamento.